キヌア(キノア、キンワ)とは?
キヌア畑
この「母なる穀物」は、必須アミノ酸をはじめ、食物繊維やカルシウム・鉄分・マグネシウムなどのミネラルやビタミンが豊富で、最高の栄養価を持つことから、NASA(アメリカ航空宇宙局)でも、宇宙食として注目されています。
さらに、大豆・米・麦・そば・とうもろこしなどのアレルギーでお悩みの方々にも安心してお使いいただける食品として、フランス・イタリア・ドイツをはじめとするヨーロッパやアメリカでは、すでにパンやパスタの原料として利用され、健康食として高く評価されています。
米・麦・大豆は一切使用していません
キヌア麹をつくる途中で手入れを行います
無農薬栽培のキヌアを発芽させることによって、血圧を下げる効果のあるギャバ(γ-アミノラク酸)を増加させて仕込みを行います。 蒸したキヌアに麹菌を接種し、菌糸の伸びぐあいや発熱の状態を見守りながら、3日間かけて大切に麹菌を育てていきます。菌が発育する過程で蓄えられる酵素が、みそやしょうゆ造りに大切な役割を果たすのです。
新聞にもとりあげられています!
佐賀新聞 2009年2月4日
朝日新聞 2009年2月13日
キヌア商品の原料であるキヌアの栄養成分について
キヌアは栄養価の高いすぐれた食品です。
キヌアのたんぱく質は、必須アミノ酸を多量にバランス良く含み、食物繊維やミネラル(カルシウム、鉄分、リン、マグネシウム)をはじめとし、ビタミン類も豊富に含まれています。
キヌアのたんぱく質は、必須アミノ酸を多量にバランス良く含み、食物繊維やミネラル(カルシウム、鉄分、リン、マグネシウム)をはじめとし、ビタミン類も豊富に含まれています。
食品名 | キヌア | 小麦粉 (薄力粉) |
小麦粉 (強力粉) |
精白米 | そば (全層粉) |
はと麦 |
水分(g) | 10.84 | 14.00 | 14.50 | 15.50 | 13.50 | 12.00 |
タンパク質(g) | 13.50 | 18.00 | 11.70 | 16.80 | 12.10 | 12.00 |
脂肪(g) | 4.8 | 1.7 | 1.8 | 1.3 | 3.1 | 0.8 |
炭水化物(g) | 70.9 | 75.5 | 71.4 | 75.8 | 68.5 | 73.2 |
繊維(g) | 3.8 | 0.2 | 0.2 | 0.3 | 1.0 | 0.8 |
カルシウム(mg) | 100 | 23 | 20 | 6 | 17 | 12 |
リン(mg) | 448 | 70 | 75 | 140 | 400 | 270 |
鉄分(mg) | 9.20 | 0.60 | 1.00 | 0.50 | 2.80 | 1.70 |
<可食部100gあたり>
名称 | キヌア酢(醸造酢) |
原材料名 | キヌア |
内容量 | 360ml |
賞味期限 | 2年 |